지성 피부에 적합한 스킨케어 루틴이 궁금합니다.

지성 피부를 위한 스킨케어 루틴을 구성할 때 어떤 점들을 가장 중점적으로 고려해야 할까요???

피지 분비를 조절하기 위한 스킨 케어 루틴과 생활 습관등이 궁금합니다.

2개의 답변이 있어요!

  • 같은 지성피부여도 케어하는 방법은 알맞게 하는 방법이 많기 때문에 기본적이 관리 방법을 참고해보시길 바랍니다

    기름종이 사용: 번들거림이 심할 때는 기름종이를 이용하여 유분을 제거해줍니다.

    팩 사용: 일주일에 1-2회 진정 마스크팩을 사용하여 피부를 진정시켜줍니다.

    식습관 개선: 맵고 기름진 음식보다는 신선한 채소와 과일을 충분히 섭취하고, 물을 자주 마셔줍니다.

    충분한 수면: 규칙적인 수면은 피부 재생에 도움을 줍니다.

    스트레스 관리: 스트레스는 피지 분비를 촉진하므로, 스트레스 관리를 위한 노력이 필요합니다.

    이상입니다.

  • 지성 피부여도 스킨케어에서 보습은 중요하다고 생각합니다. 요즘 같이 날이 건조해지면서 추운날 보습은 꼭 챙기되 너무 오일리한 제품의 경우 지성피부한테는 오히려 모공이 막힐 수 있으니, 오일감이 적은 제품을 사용하면서 아침, 저녁으로 피부에 수분 보충해주시면 되겠습니다.