국토종주계획중인데 질문 있습니다.

Question

부산에서 서울갈꺼에요!! 지도나 네비게이션은 이미 다운받아 놨습니다. 배낭하나에 신발은 스페어 두개챙겨 갈거에요. 준비는 어느 정도 끝났는데. 일정 잡는게 힘드네요. 보통 하루에 몇 키로씩 진행하실까요 !? 넉넉잡아 10일정도 예상하거든요.

초반에 페이스를 높이는게 좋다고 하던데 해보신분들 조언부탁 드려요

Answer 1

부산에서 서울 도보거리는 500km 전후인데 경로에 따라 차이가 있을수 있고, 도보 국토종주는 14일에서 20일 정도 권장합니다. 하루 50km는 초인적인 체력이랑 장거리 도보 경험이 있는 숙련자가 아니라면 물집이나 무릎 관절염, 근육통으로 중간에 포기할수도 있을겁니다. 일정을 10일로 고정해야한다면, 무리한 완주보다는 몸 상태에 따라 일부 구간을 대중교통으로 이동 하는 플랜 B를 생각해두시는게 좋다고봅니다. 초반에 의욕이 앞서서 페이스를 높이면 2~3일차에 바로 부상이 찾아올거라고 봅니다.평소보다 천천히 걸으시면서 몸을 풀어주셔야 합니다.