홈
토픽
스파링
잉크
미션
전문가 신청
베리몰
나도 질문하기
생활
긍정적인나비꽃
피로를 많이 느끼는 사람들이 먹기좋은 영양제가 있을까요?카페인으로는 감당이 되지 않을때
보통 어떤 영양제를 드시는지 궁금합니다.
2개의 답변이 있어요!
뽀얀굴뚝새243
저는 피로를 많이 느낄 때 가급적 잠을 잡니다. 평소에 비타민 C가 풍부한 과일을 섭취하거나 비타민제를 섭취하기도 합니다. 신맛이 나는 과일이 피로회복에 도움이 되는 거 같습니다.
응원하기
아리따운솔개286
안녕하세요~~~~
기본적으로 피로함을 느끼실때는 비타민 C 를 드시는게 좋습니다.
종합영양제 보단 비타민C를 꾸준히 드시는걸 추천드립니다.