자꾸 익숙한 상황이나 장면이 반복된다고 느끼는 이유는 무엇인가요?

Question

자꾸 익숙한 상황이나 장면이 반복됩니다. 그렇게 느끼는 이유는 무엇인가요? 어떻게하면 그러지 않을 수 있을 까요. 데자뷰현상인 건가요? 생활하면서 어떠한 경치나 주위의 사물 구성 기억들이 오버랩 되네요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

익숙한 것에 반복되고 처음보는 곳에 왔던 느낌이 드는것은 뇌의 인지적 오류로 인해서 발생할수있습니다.

비슷한 환경을 느낀 뇌가 이것을 그때의 기억이라고 착각을 하게 만들수있습니다.

큰 문제는 아니니 걱정안하셔도 될듯합니다.