땀이 너무 많이 나는데 안나게 할수있는 방법이 있나요?

Question

땀이 원래도 많은편 입니다 지금이 여름이라서 안그래도 땀이 많은데 요즘에는 너무 많이납니다 땀을 줄이고 싶은데 건강에 안해로우면서 땀을 덜 나게 해주는 방법이 있나요? 요즘에는 땀이 안나오게 하는 제품도 본거 같은데 그런게 있나요?

Answer 1

땀이 고르게 많이 생기시는 다한증을 갖고 계시담녀 보톡스를 이용한 치료나 고바야시 치료등을 고려할 수 있고요. 그냥 손이나 특정 부우에만 땀이 유난히 많이 나오는 다한증이라면 그런 다한증은 규칙적인 운동을 통해서 땀을 흘리면서 몸 전체에 골고루 땀이 나게 해서 땀 분비를 정상화시킬 수 있고요. 또한 평소 술이나 커피, 홍차, 콜라 등 카페인이 많이 함유된 음료 섭취를 삼가는 것이 좋습니다. 카페인이 혈액순환을 촉진해 땀 분비를 증가시키기 때문입니다. 따라서 술, 커피, 콜라등의 섭취는 가급적 안 하는 것이 땀을 덜 흘리게 할 것입니다.

Answer 2

날씨가 더우면 땀이 나오는 것은 정상입니다. 그리고 운동을 해도, 땀이 나는 것은 정상입니다. 땀을 적게 흘리는 특별한 방법은 없습니다. 일부러 땀을 적게 흘리게 하는 것은 오히려 건강에 문제가 될 수 있습니다. 땀은 우리 몸에 있는 노폐물을 배출하는 것이기 때문에 땀을 흘리는 것은 정상적인 것입니다.

Answer 3

땀이 많이 나는 경우는 몸에 열이 많다는 것입니다. 몸에 열이 많은 것은 두 가지로 볼 수 있습니다.

1. 지방이 많아서 보온이 잘 되는 사람이다.

2. 기초 대사량이 엄청 놓아서 몸에 열이 많은 것이다.

두 가지 유형의 사람에서 1 번의 경우 다이어트를 하게 된다면 2번의 사람이 되어서 땀이 계속 날 수 밖에 없습니다. 애초에 헬스 하는 분들이 몸에 땀이 많은 것도 같은 이유입니다.

그래서 땀이 덜 나게 하는 제품은 선풍기가 제일 좋고 머리에 열을 식히는 것으로 땀을 조금 조절할 수 있습니다.

Answer 4

데오도란트를 뿌리시면 뿌린곳에는 땀이 안나기는 하지만 다른곳으로 땀이 나와야 되기 때문에

어차피 땀 나오는 양은 같다고 말씀을 드리고요 땀 나오는건 너무나도 자연스러운 거여서

이걸 일부러 안나오게 하는건 문제가 발생될 가능성이 높습니다.

Answer 5

안녕하세요 소중한후루티9입니다.

매운 음식, 카페인, 알코올 등을 피하세요. 이런 음식들은 체온을 높여 땀을 더 많이 나게 할 수 있습니다. 수분 섭취를 충분히 하세요. 탈수 상태가 되면 몸이 체온 조절을 위해 더 많은 땀을 흘릴 수 있습니다.