과일을 꼭 섭취해야 하는지 알고싶습니다.

과일을 꼭 먹어야 하나요?

먹어야만 하는 이유가 무엇인지 궁금합니다.

먹을 때와 안먹을때 장기적으로 건강에 어떤 변화가 생기나요?