근육통이잘오는거같은데병원말고약국에서해결안되나요
거의허리근육통이자주오거나 어깨등이많이아픈데 병원에안가고 약국에서 해결할수있는방법이없나요? 병원에가면 고대만들아프지 시간지나면 똑같아져서돈만날아가는느낌 이랄까? 좋은약없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육통이 생기는 원인은 근육에 무리한 움직임등으로 인해 근육에 미세한 손상이 생겨서 발생합니다.
운동을 하거나 평소 휴식을 취할때 스트레칭을 자주 해준다면 통증이 발생하는 빈도를 줄일 수 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육통이 있다면 파스를 사서 붙이거나 소염진통제 등을 사서 드셔 보셔도 됩니다. 꼭 병원진료를 보아야 하는 것은 아닙니다. 일반적인 근육통은 큰 문제가 없고 시간이 지나면 낫지만 아닌 것들이 한번씩 있으므로 그럴 때 병원 진료가 필요하겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특별한 물리적 충격이나 트라우마가 없다면 대부분은 잘못된 생활습관으로 인해 발생합니다. 잘못된 자세로 오랫동안 컴퓨터를 하거나 앉아 있는 경우에 자세가 틀어진 상태로 인하여 관련 부위 근육의 피로감이 축적되고 근골격계 질환이 나타날 수 있습니다.
이때 치료법은 다음과 같은 3가지로 나뉠 수 있습니다
-초기 디스크 : 적절한 운동 및 코어 운동
- 일상생활에 불편감이 큰 정도의 디스크 : 도수치료 및 약물치료
- 허리디스크 증상 및 협착 : 적극적인 수술치료
현재 통증 유무에 따라 다양한 치료가 중요하지만 무엇보다 공통적으로 허리 및 목 주변 근육 강화 운동을 하여 골격의 부담을 줄여주는 것이 가장 중요합니다. 현재 일상생활에 불편감이 크다면 그때는 주사요법 및 약물치료 그리고 수술을 고려해보시길 바랍니다.
대부분 허리와 목 통증은 재활의학과나 정형외과 방문 하시면 됩니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다른 질병과 연관되지 않고 단순히 근육통이라는 전제 하에, 약국에서 근육이완제와 소염진통제를 구입하여 복용하는 것으로 증상을 완화할 수 있습니다.
또한 만성 통증에 온찜질을 해 주는 것이 도움이 될 수 있습니다.
하지만 약을 장기간 복용하는 경우에는 간독성 등의 부작용이 있을 수 있고, 통증의 원인이 단순 근육통이 아닌 경우도 있으므로 통증이 장기간 지속되는 경우에는 우선적으로 병원에 내원하시는 것이 권장됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.진료보시고 처방전 받아서 약국 가시기 바랍니다.
약구에선 파스 밖에 살수밖에 없습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림