3살 아이 밥을 잘 안씹습니다. 빵과자는 잘만 씹는데요.

Question

도대체 어떻게 해야 될까요? 밥도 사실 완전 자극적인거 말고는 간이되어 있습니다. 칼국수든 볶음밥인든 고기반찬이든 뭐든지요. 근데 너무 안씹어요. 머라해야 씹고 넘기고 물고만 있어요. 과자 빵은 잘만 씹고요.

Answer 1

안녕하세요.

아이에게 씹는 연습을 재미있는 놀이처럼 접근해 보세요. 씹는 과정이 재미있게 느껴지도록 작은 도전을 주면 도움이 될 것으로 생각됩니다!

Answer 2

안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.

3살 아이가 밥을 잘 씹지 않고 빵이나 과자는 잘 씹는 경우는 흔히 볼 수 있는 상황입니다

이는 식감,맛,관심,혹은 습관에 따른 행동일 수 있습니다

밥을 잘 씹도록 돕기위해서는 아이의 행동을 관찰하고 긍정적인 방식으로 씹는 습관으로 형성해야합니다

아이가 씹는 경험을 즐기도록 다양한 질감의 음식을 제공해주세요 약간 단단한채소나 과일을 제공하면 좋습니다

질감이 다양한 반찬을 곁들여서 밥과 함께 씹도록 유도해도 좋아요

그리고 아이가 집중해서 밥을 먹을 수 있도록 식사시간을 차분하고 안정되게 만들어주세요

Answer 3

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.

밥을 먹기 전에는 간식을 주지 않도록 합니다.

그리고 빵 과자 대신 건강한 간식으로 대체해 주세요

야채 스틱이나 견과류로 조금씩 바꿔주는 것이 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.

3살 아이가 밥을 잘 씹지 않는 문제는 식습관의 발달과 관련이 있을 수 있습니다. 빵과자 등은 상대적으로 씹기 쉽고 부드러운 질감을 가지고 있지만, 밥은 입안에서 씹어야 하는 질감과 형태가 다르기 때문에, 아이가 그 차이를 느끼고 씹기 어려워할 수 있습니다. 또한, 자극적인 음식에 비해 밥은 덜 맛있거나 재미없게 느껴질 수 있기 때문에, 아이가 밥을 잘 씹지 않으려 할 수 있습니다. 아이들이 밥을 씹지 않는 이유는 여러 가지가 있을 수 있지만, 씹는 재미와 식사의 긍정적인 경험을 만들어 주는 것이 중요합니다. 밥의 질감을 부드럽게 만들고, 아이의 취향에 맞는 음식을 제공하며, 칭찬과 격려를 통해 아이가 밥을 씹고 먹는 즐거운 습관을 형성할 수 있도록 돕는 것이 필요합니다. 또한, 아이의 치아 상태도 체크해 보세요. 시간이 지나면서 아이는 점차 씹는 능력을 향상시킬 것입니다. 아이들이 밥을 잘 씹어삼켜먹을수있도록 부모님이 잘 지도해주시기 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.

3살 아이가 빵과자만 잘 씹는 경우 질감과 선호도의 차이인거 같네요 씹는 습관이 부족한듯 보이는데 씹는 재미를 줄수 있는 질감이 다양한 음식 고구마나 오이 스틱 등을 주세요