아토피에 탱자가 효과있을까요?

아토피가 어릴때부터 있었는데 말린탱자를 끓여서 몸을 헹구거나 탱자효소를 먹으면 효과가 있다고 들었어요. 진짜 효과가 있을까요?

찾아보니 탱자가 염증개선에 도움이 된다고 하더라고요.

효과가 있다면 효소로 먹어볼까 하는데 아무래도 효소에는 설탕이 많이 들어가서 조금 고민입니다.