의료상담
겨울철만되면 다리에 각질이 일어나서 고민입니다. 해결방법 없을까요?
성별
남성
나이대
50
겨울철만되면 피부에 특히 다리에 각질이 일어나서 고민입니다.
어떤방법으로 해결하면 좋을지 좋은방법 있으시면 알려주세요!!
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 겨울철 건조한 기후는 피부의 수분을 빼앗아 각질이 생기기 쉽게 만듭니다. 각질을 줄이기 위해서는 피부에 수분을 충분히 공급하는 것이 중요합니다. 먼저, 샤워나 목욕 후 피부가 아직 촉촉할 때 보습 크림이나 로션을 듬뿍 발라주세요. 이때 오일 성분이 포함된 보습제를 사용하면 수분 증발을 막아주기 때문에 더욱 효과적입니다. 또한, 너무 뜨거운 물로 샤워하지 않도록 주의하세요. 뜨거운 물은 피부의 자연적인 오일을 제거하여 건조함을 악화시킬 수 있습니다. 실내 습도를 조절하는 것도 중요합니다. 가습기를 사용하거나 젖은 수건을 방에 두어 습도를 유지하면 도움이 됩니다. 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식사를 통해 피부 내부에서부터 수분을 공급하는 것도 좋은 방법입니다. 마지막으로, 각질 제거용 스크럽을 사용할 때는 부드럽게 문질러야 하고 너무 자주 사용하지 않도록 주의해주세요. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 김경태 의사입니다.
겨울철에는 건조하기 때문에 피부 각질이 쉽게 일어날수 있습니다.
바디로션 등을 활용해주세요.