등산을 갈때 물대신 오이를 먹는 이유는?

Question

등산을 할때 물대신 오이를 먹는이유가 있나요?

궁금합니다.

물이 화장실을 자주 가게 해서 오이를 먹는 건가요? 오이말고는 다른야채를 먹어도 수분보충이될까요?

Answer 1

안녕하세요. 늴니리야니나노리노리야오밍861입니다.

오이에는 피로를 회복시켜주는 미네랄도 풍부하고

수분의 섭취가 빨라서 인기가 좋습니다^^

Answer 2

안녕하세요. 늙은오리와함께춤을119입니다.

물보다 가볍고 맛도 있으며 수분이 풍부해서 물 대신 오이를 먹어서 수분을 섭취하는 것입니다

Answer 3

안녕하세요. 깔끔한크낙새278입니다.

등산할때 물 대신해서 오이를 먹는 이유는 오이는 수분이 많으면서 오이를 먹으면서 포만감도 느낄수 있어서요.

Answer 4

안녕하세요. 조용한참새179입니다. 등산갈때 물대신 오이를 먹는이유는 아삭하고 씹는맛있고 배도 부르고 수분이 많아서 입니다. 등산할때 오이 물 초코바정도 챙겨가면 좋습니다.

Answer 5

안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.

오이가 먹기도 편하고 수분도 많이 가지고 있기 때문에 수분보충 및 미네랄 보충 용도로써 아주 적절하기 때문입니다. 오이 대신에 먹을만한건 귤이 있습니다.

Answer 6

안녕하세요. 푸르스름한청가뢰166입니다.

오이가 수분이 많고 휴대하기 편하기 때문에 그렇습니다. 그리고 오이로 섭취하면 수분이 쉽게 흡수돼서 더 좋아요