고혈압에 좋은 음식 뭐가 있을까요??
고혈압 완치를 위해 식단 관리 하고자 하는데
완치에 필요한 영양소가 고르 갖춘 식품이 뭐가 있을까요
안녕하세요. 이재영 영양사입니다.
고혈압은 음식을 짜게드시면 안됩니다. 칼륨이많은 감자 바나나등과 친해지시고 싱겁게 드세요
