유산균을 먹다가 다른 유산균으로 바꿔먹어야하나요?

같은 유산균을 계속 먹으면 효과가 없다고하는데 면역반응이 일어나는건지 궁금합니다.

다른유산균도 성분은 비슷할터인데 왜 다른 유산균으로 바꿔먹어야하나요?