목구멍이 간질간질하고 코가 욱신욱신 한 것이 다소 불편함이 있는데 어찌해야 할까요?

목감기 기운이 있나봐요. 목구멍이 간질간질하고 코가 욱신욱신 한 것이 컨디션 관리에 다소 불편함이 있는데 어찌처리해야 할까요?