인생니 참 덧없는거 같은데 무슨낙으로 사나요

Question

다들 인생을 무산 재미로 살아가시나요

뭔가 삶이 덧없고

그렇더고 엄청 힘든군 아닌데

그렇다고 뭔가 엄엉 뭘 하고 싶은 것도 없어요

뭐하며 사는거죠

Answer 1

그냥 아무 생각없이 살아가는건 아니지만 변화 없는 일상 보내면서 의미 부여하기 어려운건 사실 같고 그래서 운동이나 자기계발 등 작은 목표라도 설정해서 나름 열심히 하고 있습니다. 하지만 이마저도 어느순간 해서 뭐하는지 물론 운동은 필수적으로 해야하니 제외 하고 자기계발이나 취미 등 한번씩 현타 오기도 합니다. 그래도 내 인생 이세상 가장 중요 하다고 생각하며 하루 단위 아니라 일주일 단위 뭐라도 의미 부여하고 있습니다.

Answer 2

저도 사실 인생이 참 재미가 없는것처럼 느껴지는데요 저같은 경우엔 팝업같은곳에 놀러가거나 맛난 음식도 먹어주면서 유툽도 보는 재미로 살아가는거 같아요

Answer 3

꼭 다른 사람들처럼 특별하고 즐거운 일이 많아야만 잘 사는 것은 아닙니다. 남들이 여행이나 취미를 즐기는 모습만 보이면 내 일상은 더 무채롭게 느껴질 수 있지만, 보이는 장면과 그 사람의 전체 삶은 다르기도 합니다. 지금은 큰 목표나 뚜렷한 재미를 억지로 찾기보다 하루에 부담 없이 할 수 있는 작은 변화를 정해 보세요. 햇볕을 쬐며 10분 걷기, 좋아하는 음료를 천천히 마시기, 예전에 조금이라도 편했던 음악 듣기처럼 결과나 성취가 없어도 괜찮은 일부터 시작하면 됩니다. 무엇이 즐거운지 바로 모르겠다면 ‘싫지 않은 것’의 목록을 만들어 하나씩 시험해 보는 방법도 좋습니다. 이런 무기력함과 공허함이 오래 이어지거나 잠·식사·일상까지 크게 흔들린다면 혼자 견디지 말고 가족이나 친구, 상담기관에 현재 상태를 솔직히 이야기해 보세요. 삶의 낙은 한 번에 발견하는 답이라기보다 작은 편안함을 쌓으며 다시 감각을 회복하는 과정일 수 있습니다.