침대메트리스 교환에 대해 궁금합니다

침대 메트리스를 사용한지 조금되어서 그런지 허리가 자주아파서 한번 뒤집어서 사용해 보았는데 허리가 더 아프네요 교환을 해야할지 아니면 다른 방법이 있을지 궁금합니다