고민상담
저속노화밥이란 뭘까요? 만드는 방법도 궁금합니다.
건강하게 아프지 않고 오래 살고 싶은데쉽지가 않네요. 한끼에 수명을 두시간 연장 시켜준다는 저속노화밥이란 뭘로 구성되어 있나요? 만드는 방겁도 궁금합니다ㆍ
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 당당한비쿠냐210입니다.
노화을 늦춰주고 젊음을 오랫동안유지해 준다는 일명"저속 노화 식단 "이 인기입니다.
저속 노화 식단은 통곡물과 식물 중심 칼로리 섭취를 기본으로 하는 식단으로 [마인드 식이 요법]에 뿌리를 두고있습니다