집에서 만드는 건강한 에너지 간식 레시피는 무엇이 있나요?

Question

집에서 만드는 건강한 에너지 간식 레시피는 어떤것이 좋을까요??

영양가가 높고 간편하게 만들 수 있는 에너지 간식 재료와 조리 방법이 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

집에서 만들어 먹을 수 있는 건강 간식에는 그래놀라, 에너지바, 그릭요거트 등이 있습니다.