긴장을 느끼게되면 소변이 마려운 이유는 무엇인가요?
살면서 긴장을 느끼게되는순간이 있습니다.
면접직전, 소개팅 직전, 대중앞에서 발표직전 같은때 말이죠.
이렇게 긴장을 느끼게되는 순간에 대부분 경험하셨겠지만 갑자기 소변이 마려운 경우가 많습니다.
왜 긴장을 느끼게되면 소변이 마려워지는것인가요?
안녕하세요. 이만우 과학전문가입니다.
저도 유달리 같은 증상을 느끼는 사람중에 한 사람이긴 한데요..ㅎㅎ
긴장한 상태에서는 스트레스 호르몬인 코르티손이 분비될 가능성이 높다고 합니다.
코르티손은 비뇨기계에 영향을 주어 소변의 양과 빈도를 조절하는 데 관여할 수 있구요..
스트레스 상황에서 코르티손의 분비가 증가하면 비뇨기계의 활동이 변화하여 소변이 마려울 수 있습니다.
또한, 긴장 상태에서는 신경근전도 반응이 나타날 수 있다고 합니다.
이는 긴장 상태에서 신체의 근육이 긴장하고 긴장을 풀기 위해 힘을 가하는 반응인데..
비뇨기계도 이에 영향을 받아 긴장 상태에서는 비뇨근의 긴장이 증가하여 소변이 마려워질 수 있다고 하네요. ㅎㅎ
대부분의 사람들이 이런 증상을 가지고 있으니 특별히 걱정할 필요는 없고..일시적인 생리현상으로 보시면 될 듯 합니다~^^
안녕하세요. 김민규 과학전문가입니다.
스트레스를 받게되면 긴장으로 인해 신체들이 수축하게 되는데 바로 이러한 이유때문에 소변이 자주 마렵게 되는 것 입니다.
안녕하세요. 김재훈 과학전문가입니다.
긴장을 느끼면 소변이 마려워지는 이유는 긴장을 하면 뇌에서 아드레날린이 분비됩니다 아드레날린은 심박수와 혈압을 증가시키고 혈관을 수축시킵니다 이로 인해 혈액량이 증가하고신장이 더 많은 소변을 배출하도록 자극합니다. 그래서 긴장을 느끼면 소변이 마려워지는 것입니다
안녕하세요. 송종민 과학전문가입니다.
시험을 볼 때면 유독 쉬는 시간마다 화장실에 달려가야 하는 학생들이 있다. 또 면접이나 중요한 발표를 앞두고 소변이 마려운 사람들도 많다. 이처럼 긴장하면 소변이 마려운 이유는 뭘까?
인체에는 자신의 의지와 상관없이 몸의 여러 기능을 조절하는 자율신경이 있다. 이 자율 신경은 흥분될 때 활성화되는 교감신경 계열과 평온한 기분일 때 활성화되는 부교감신경 계열이 있다.
배뇨 기능에 관여하는 방광이나 요도 괄약근에도 자율 신경이 작용한다. 소변이 방광에 편안하게 저장되기 위해서는 방광이 적절하게 늘어나고 동시에 요도 괄약근은 소변이 새지 않도록 닫혀 있어야 하는데, 이런 기능은 교감 신경이 활성화됐을 때 나타난다. 반면 소변을 보기위해서는 요도 괄약근이 적절히 열리면서 방광이 수축해 내부에 저장된 소변을 밖으로 밀어내는 작용이 있어야 하는데, 이러한 기능은 부교감 신경이 활성화 돼 일어나게 된다.
이처럼 방광과 요도괄약근은 자율 신경의 조절에 의해 ‘저장기’와 ‘배뇨기’를 반복한다. 이런 반복은 뇌, 척수 등의 중추신경계가 발달하기 전인 아기 때는 전적으로 자율 신경의 조절에 의해 결정되지만 중추신경계가 발달하면서 자신의 의지로 조절할 수 있게 된다.
서주태 제일병원 비뇨기과 교수는 “평상시에 자율신경이 정상적으로 작동할 때는 교감신경과 부교감신경이 방광의 충만 정도에 따라 적절히 조화를 이뤄 방광에 일정 분량의 오줌이 차야 배뇨가 이뤄진다. 하지만 긴장하게 되면 이 같은 자율신경의 조화가 깨져 방광에 오줌이 충분히 차지 않았는데도 많이 차 있는 것처럼 느껴져 소변이 마려운 것”이라고 설명했다.
또한 긴장 상태에서는 혈액 순환이 빨라지면서 신장에서의 소변 생산이 늘어나 방광이 처리해야 할 소변 양도 따라서 증가해 소변이 마려운 느낌이 더 자주 든다.
안녕하세요. 김두환 과학전문가입니다.
긴장 상태가되면 교감신경이 활성화되기 때문입니다. 즉, 긴장 상태, 빠른 심장 박동을 유발할 수 있습니다. 또한, 두통, 잦은 배뇨, 근육 떨림, 스트레스, 불면 등의 현상이 발생할 수 있습니다.
긴장 상태에서는 심장박동 수가 증가하고 혈액 순환 패턴이 변화합니다. 이로 인해 더 많은 혈액이 내장기관에서 주요 근육으로 흐르게 되며, 이런 과정에서 비뇨기계의 혈류가 증가합니다. 이로 인해 비뇨기계 내에서 소변의 형성이 촉진되고 소변의 양이 증가할 수 있습니다.
긴장 상태는 자동 신경계를 자극하고, 이는 비뇨기계에도 영향을 미칩니다. 자동 신경계는 기관의 활동을 조절하며, 긴장 상태에서는 비뇨기계에 있는 많은 작은 근육들이 자극을 받아 수축할 수 있습니다. 이는 소변의 이동과 배출을 촉진할 수 있습니다.
스트레스 상황에서는 신체에서 스트레스 호르몬인 코르티손과 에피네프린 등이 분비될 수 있습니다. 이러한 호르몬은 비뇨기계의 활동을 조절하는 데 영향을 미칠 수 있으며, 소변의 생성과 배출에 변화를 줄 수 있습니다.
안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.
긴장 상태에서 소변이 마려운 이유는 심신적인 스트레스가 신체에 영향을 미치는 결과입니다. 긴장이나 스트레스 상황에서는 신체의 방어 체계가 활성화되고 여러 생리적인 변화가 일어납니다.
스트레스 상황에서는 교감신경계가 활성화되고, 이는 신체의 항진적인 반응을 유발할 수 있습니다. 이러한 반응에는 혈액을 중추로 집중시키고, 소화기관과 비뇨기관의 활동을 억제하는 영향이 포함됩니다.
따라서, 긴장 상태에서는 비뇨기관의 활동이 억제되고 요로 감염, 방광근육의 긴장, 요로 감각의 증가 등으로 인해 소변이 마려울 수 있습니다. 이러한 증상은 일시적이며, 긴장이 풀리고 스트레스가 해소될 때 소변의 마림새도 사라질 수 있습니다.
안녕하세요. 박준희 과학전문가입니다.
긴장을 하면 신체의 여러부위가 수축되는데 그중에 하나가 방광이죠. 그러니 수축된 방광으로 소변이 마려워 지는것 입니다.
감사합니다.