의료상담
수면부족이 장 건강에 영향을 미치나요?
성별
남성
나이대
20
기저질환
X
복용중인 약
X
제목 그대로입니다. 최근 계속 속이 불편하고 속이 편한 날이 하루도 없습니다. 생활습관을 돌아봤을 때 잠 부족이 원인이 아닐까 생각해보긴 했는데, 실제로 수면부족이 장건강에 악영향을 미치는지 궁금합니다
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
과민성 대장 증후군 등의 질환은 피로나 스트레스가 증상을 악화시키는 요인이 되기도 합니다. 그러니 가까운 내과를 방문해 진찰받아보시는 것이 좋겠습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
큰 상관관계가 있습니다. brain - gut - skin axis 란 개념이 있을 정도로 스트레스와 피로에 장이 취약합니다. 또한 피지분비량의 증가 요인으로는 스트레스, 불규칙한 식습관, 불규칙한 생활습관, 과로, 호르몬의 영향도 있습니다.
대부분 피로와 스트레스가 심한 경우 정서적인 문제외에 위장의 문제와 더불어 피부 트러블이 많이 있는 편입니다.
아무쪼록 컨디션 조절 잘 하셔서 건강을 잘 유지하시기 기원드립니다.