고민상담
금주 금연이 생각만큼 너무 힘이 들어요
제가 올해는 금주랑 금연을 하기로 결심을 했는데 얼마 지났지 않아서 또 다시 다 하는데요 생각했던 것만큼 지키기가 너무 힘든데 방법이 없을까요?
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 깜찍한손자손녀들너무나사랑합니다입니다.
금주와 금연은 전부 성공하기 어려운데 둘을 함께 하려고 하다보니 괴로운 것입니다.
금주든 금연이든 둘중 하나만 해보시는게 어떨까요?
하나 성공후에 다른하나를 해보세요
안녕하세요. 반딪불이처럼반짝거리는너의목걸이입니다.
일단 금연을 하던지 금주를 하던지 하나부터 달성하고 진행해 보세요.
둘 다 한꺼번에 목표로 움직이시니까 더 힘든거 같습니다.
안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 금주 금연은 생각보단 끊기가 엄청 힘들죠 뭐든지 자기 자신하고 약속하고 실천 할 수밖에없어요 누가 대신은 절대 못하잖아요~금주 금연을 못 끊으면 죽는다는 마음 가짐으로 실천해보세요~