생활
탄산 마시고 언제 이 닦는 것이 좋나요?
탄산음료수를 마시고나서 이를 닦는것은 언제 닦는것이 좋나요? 바로 닦는것이 좋나요? 조금 시간이 지나고서 이를 닦는것이 좋나요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 신기한매38입니다.
음식물 섭취하고 나서는 3분 이내가 좋습니다.
특히나 탄산음료는 당을 포함하고 있으니 더더욱 지켜주셔야죠
안녕하세요. 하이콩입니다.
보다 정확한 답변을 위해 전문분야인 치과로 답변하시기 바랍니다. 통상 30분뒤에 닦아야 치아 건강에 좋다고 알려져 있습니다. 저의 답변이 문제 해결에 조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 행복을 전하는 단테 365입니다.
탄산음료를 섭취하면 그 높은 산도 때문에 치아의 표면이 부식된다.
부식된 상태에서 바로 기계적인 칫솔질과 치약의 마모제가 치아에 가해지면서 치아를 닳게 만드는 것이다.
탄산음료를 섭취한 후 30~60분 가량이 지난 후에 칫솔질하는 것이 가장 안전한데, 이 시간 동안 침 속에 있는 성분이 치아표면의 재광화를 일으킨 후에 칫솔질해야 한다는 연구결과이다.
그상태에서 양치하면 이 상하니까 물로 가글한뒤, 한시간쯤 있다가 양치하고 재우시면 될듯