탄산 마시고 언제 이 닦는 것이 좋나요?

Question

탄산음료수를 마시고나서 이를 닦는것은 언제 닦는것이 좋나요? 바로 닦는것이 좋나요? 조금 시간이 지나고서 이를 닦는것이 좋나요?

Answer 1

안녕하세요. 신기한매38입니다.

음식물 섭취하고 나서는 3분 이내가 좋습니다.

특히나 탄산음료는 당을 포함하고 있으니 더더욱 지켜주셔야죠

Answer 2

안녕하세요. 하이콩입니다.

보다 정확한 답변을 위해 전문분야인 치과로 답변하시기 바랍니다. 통상 30분뒤에 닦아야 치아 건강에 좋다고 알려져 있습니다. 저의 답변이 문제 해결에 조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 행복을 전하는 단테 365입니다.

탄산음료를 섭취하면 그 높은 산도 때문에 치아의 표면이 부식된다.

부식된 상태에서 바로 기계적인 칫솔질과 치약의 마모제가 치아에 가해지면서 치아를 닳게 만드는 것이다.

탄산음료를 섭취한 후 30~60분 가량이 지난 후에 칫솔질하는 것이 가장 안전한데, 이 시간 동안 침 속에 있는 성분이 치아표면의 재광화를 일으킨 후에 칫솔질해야 한다는 연구결과이다.

그상태에서 양치하면 이 상하니까 물로 가글한뒤, 한시간쯤 있다가 양치하고 재우시면 될듯