상추는 씻을때 어떻게 씻어야 깨끗하게 씻을수있나요?

고기를 먹을때 빼놓지않는것이 상추인데 상추를 씻다보면 가끔 돌이 씹힐때가 있는데 어떻게 씻어야 이물질없이 깔끔히 씻어낼수가 있을까요??