턱을 당기고 팔을 사용하면 찝히는듯한 통증이 있습니다
안녕하세요 어깨전면, 겨드랑이, 대원근쪽 통증이 있어서 질문드립니다.
겨드랑이를 붙힌 차렷자세에서
어깨를 뒤로 보내면(대원근 왼쪽 겨드랑이와
어깨, 날개죽지 정확히 알수없는 부근에서
복합적인 통증이 느껴집니다.
특히 해당 동작중 턱을 당기면 통증이 더욱 강하게 느껴지구요
이전에 취미로 복싱을 하다가 쇄골 위쪽 승모근 부분이 아려오긴 했는데 이때문인지는 모르겠습니다
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
어깨 전면, 겨드랑이, 대원근 부근의 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 말씀하신 증상과 턱을 당길 때 통증이 심해지는 것으로 보아, 근육 긴장이나 신경 압박의 가능성을 고려해 볼 수 있습니다. 과거 복싱 경험으로 인한 승모근의 문제도 연관될 수 있으며, 정확한 원인을 파악하기 위해서는 병원을 방문하여 전문적인 검사와 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
정형외과나 통증의학과를 방문하여 진찰을 받고, 필요에 따라 X-ray나 MRI 등의 검사를 통해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 의사의 진단에 따라 물리치료, 약물 치료, 주사 치료 등의 적절한 치료를 받으시면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 평소 바른 자세를 유지하고 스트레칭을 꾸준히 하는 것도 중요합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
어깨, 겨드랑이, 대원근 부위에서 느껴지는 통증은 여러 원인으로 발생할 수 있으며, 특히 복싱과 같은 격렬한 운동이 통증의 원인일 수 있습니다. 복싱은 상체와 어깨를 많이 사용하는 운동으로, 어깨와 목 부위에 상당한 압박을 가할 수 있어요. 이로 인해 근육의 긴장이나 염증이 발생할 수 있으며, 통증은 특정 동작이나 자세에서 더 강하게 느껴질 수 있습니다.
특히 어깨를 뒤로 보내고 턱을 당기는 동작에서 통증이 심해진다면, 이는 어깨와 목 부위의 근육, 인대, 또는 신경에 과도한 부하가 가해졌기 때문일 수 있죠. 또한, 쇄골 위쪽 승모근 부위의 통증이 이와 연관이 있을 수도 있구요
이런 통증은 근육의 과도한 사용, 잘못된 자세, 또는 근육의 과긴장 상태로 인한 문제일 수 있습니다. 만약 통증이 지속되거나 점차 심해지면, 염증이나 근육 손상의 가능성도 고려해야 합니다. 이 경우, 휴식과 함께 스트레칭이나 가벼운 물리 치료가 도움이 될 수 있으며, 만약 통증이 나아지지 않으면 정형외과나 물리치료사를 방문해 보다 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 또한, 운동 후 스트레칭과 적절한 근육 이완을 통해 장기적으로 예방하는 것도 도움이 될 듯 해요