억지로 트림을 하면 안좋은가요?????

Question

가끔씩 밥을먹고 소화가 안될때 억지로 트림을 합니다 그러면 뭔가가 목부위가 따갑듯이 아픈데 억지로 트림을 하면은 건강에도 문제가 생기게 되나요? 아니면은 트름은 어쩄든 가스를 내보내주는것이니깐 건강에 좋은 행위인가요?

Answer 1

트림이 나오지도 않는데 억지로 트림을 하는 것은 역류성 식도염을 유발할 수 있다고 하더군요 그러므로 트림을 억지로 하는 것은 삼가하는 것이 좋겠습니다 정말로 트림이 나올 때 시원하게 한번 하는 것이 제일 좋을 것 같아요

Answer 2

그렇게 억지로 하면 목에 무리가 생깁니다 트림이 나올꺼같을때 좀 애매할때는 괜찮습니다 너무 억지로는 안하시는게 좋을꺼 같고요 차라리 소화제를 드시거나 양배추즙을 먹고 위건강하게 만드는게 좋겠습니다

Answer 3

우리 몸은 억지로 하는거 싫어합니다 억지로 토하는사람들도 식도염에 걸리고 위험하듯이. 트림을. 억지로 해서 위내용물까지 올라오게 할수도 있구요 그냥 자동으로 나올때까지 기다리세요 소화력이 떨어진거라면 치료받으시고. 소화잘되는 음식을 드시기 바랍니다

Answer 4

트림이라는것이 소화기 질환의 하나가 될수있습니다 습관적으로 트림을 하는경우는 위식도 역류질환의 원인이 되구요

그리고 과민성 대장증후군도 원인이 될수있는 원인입니다 그래서 되도록이면 억지트림은 하지 않는게 건강에는

좋습니다

Answer 5

억지로 트림을 하면 억지로 트림을 하는 것은 건강에 좋지 않을 수 있습니다.

가스를 내보내는 것은 정상적인 생리적 반응이지만, 강제로 트림을 하면 몸의 자연스러운 과정을 방해할 수 있고 소화관에 압력을 가해 소화계통의 문제를 유발할 수 있습니다.

소화가 안될 때는 건강한 식습관을 유지하고 소화를 돕는 음식이나 음료를 섭취하는 것이 좋습니다. 만약 지속적인 소화문제가 있다면 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

Answer 6

안녕하세요 소중한후루티9입니다.

억지로 트림을 하는 것은 위장 건강에 해로울 수 있습니다. 트림을 자연스럽게 유도하고 소화를 돕는 생활 습관을 형성하는 것이 더 건강에 좋습니다.

Answer 7

좋은 행위는 아니지만 그렇게 안좋은행위도아니에요 아프시다면 억지로 안하는게 맞지만 

굳이 건강에 좌우할정도의 문제는 아닌거같네요