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반짝이는반딧불

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하이킹, 트레킹. 트레일의 차이는 무엇인가요?

요즘에는 개인 건강을 위해서 운동을 하는 사람들이 많은데요. 운동중에도 하이킹, 트레킹, 트레일의 종류가 있는데 이세가지의 차이는 무엇인가요?

1개의 답변이 있어요!

  • 균형잡힌영양설계

    균형잡힌영양설계

    하이킹은 보통 잘 정비된 등산로나 길을 따라 짧게는 몇 시간, 길어야 하루 정도 가볍게 걷는 활동을 의미합니다.

    자연을 즐기고 건강을 챙기는 데 초점을 맞춥니다.

    트레킹은 며칠 이상 정도의 하이킹보다 훨씬 긴 기간 동안 오지나 험한 산길을 따라 걷는 장거리 여정을 말합니다.

    전문 장비가 필요할 수도 있고 목적지까지 가는 과정 자체가 탐험에 가깝습니다.

    트레일은 이 둘과는 다르게 길 그 자체를 뜻하는 말입니다.

    산길, 숲길, 강변길 등 자연 속에 나 있는 길이든 인위적으로 조성된 길이든 모두 포함한 포장이 되지 않은 길을 의미합니다.

    하이킹이든 크레킹이든 모두 트레일 위에서 이루어지는 활동이라고 생각하시면 됩니다.