학문
거북목을 예방하고 목을 편안하게 하는 환경을 조성하기 위해 어떤 온도와 습도가 적합한가요?
목을 편안하게 하는 환경을 조성하기 위한 적절한 온도와 습도는 어떻게 되는지 궁금하고요.
거북목 현상은 인간에게만 나타나는 건가요? 아니면 다른 반려 동물이나 다른 동물한테도 나타나는 건가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김철승 과학전문가입니다.
거북목을 예방하려면 모니터의 높이를 눈의 높이에
맞도록 모니터 목받침의 높이를 수동으로 조절해야 합니다.
모니터의 정 중앙에 해당하는 부위가 눈으로
정면을 바라보았을 때 수평선보다 조금 낮은 쪽에 위치해야
합니다.
즉, 모니터의 상단부는 머리높이까지 올라오도록
모니터 아래에 두꺼운 책이나 두꺼운 사전을 배치하고
모니터를 올려둔후에 눈의 높이에 맞도록 재조정하는 작업을
진행하시면 목을 편안하게 하는게 중요합니다.
질문하신 온도와 습도는 목의 편안함과 직접적인 관련성은
없는 것으로 보입니다.
