Smdr이라고 광고하는 약은 안전하고 효과적일까요?
요즘 smdr이라는 수면을 도와주는 식품이라고 광고하는 것을 자주 봅니다. 노인분들은 잠을 못 잔다고 호소하시는 분들이 많아서 부모님 모두 수면유도제를 처방받아서 드십니다.smdr은 광고처럼 몸에 무해하고 효과가 좋은지 궁금합니다
안녕하세요. 이준수 약사입니다.
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락티움 제제인 것으로 보입니다.
락티움(유단백가수분해물)은 수면의 질 개선에 도움을 줄 수 있는 기능성원료로
효과에 관해서는 개인차가 나타날 수 있으니 적은 포장을 구매하시어 먼저 복용해보신 후
효과가 있는 경우에 한해 지속해보시면 좋겠습니다.
답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
락티톨이라는 유단백추출물로 이루어진 건강기능식품입니다. 스트레스 완화 효과가 있어 수면에 도움을 줍니다. 영양제이므로 꾸준히 먹어서 수면제를 서서히 끊을 수 있도록 도와줍니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
SMDR은 수면장애 개선에 효과가 있다고 알려져 있으며 미강주정추출물을 기본으로 합니다. 하지만 이는 건강보조식품으로 약이 아닙니다. 즉 수면장애를 해결하는데 약간의 도움은 줄 수 있으나 그렇다고 해서 먹는 즉시 효과가 나타나거나 드라마틱한 변화는 없습니다.
보통 수면장애는 다양한 원인이 있어 정확한 원인을 파악하고 그에 따른 치료 등을 시행하는 것이 중요합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
수면유도제를 처방받아 드신다면
의사의 처방하게 드시는 것이 가장 나을 듯 하구요,
추가적으로 마그네슘과 같은 미네랄 보충을 통해 신경안정을 도모하는게 나을 듯합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
문의주신 수면영양제로 알려인 smdr회사의 제품은 락티움이 함유되어 수면의 질을 높여주닌데 도움을 줄 수 있으나 식품이기에 치료효과가 입증되지는 않았기에 효능효과의 명시는 불가합니다.
불면의 원인에는 호르몬 불균형 스트레스 등 다양한 원인 존재하기에 약물을 복용해전에 우선 불면의 원인을 먼저 파악하고 그에 맞는 약물을 복용하시길 권장드립니다.
감사합니다.^^안녕하세요. 김수재 약사입니다.
수면 개선에 도움이 되는 제품중 근거수준이 높은 것은 감태추출물, 락티움, 테아닌(스트레스 개선) 등이 있습니다.
이러한 제품의 복합제를 SMDR 정도라고 생각하시면 되며, 어느정도 경미한 수면장애에 도움이 될 순 있습니다.
다만 어르신의 경우 이러한 제품이 실질적으로 도움된다고 보기는 어려우며, 신경안정제 드시는 것이 낫습니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
1. smdr은 락티움이라는 기능성원료가 들어있는 건강기능식품입니다.
2. 수면제처럼 먹어서 바로 자는약이 아니라 꾸준히 먹어서 스트레스를 완화시키고 수면에 잘 들어갈 수 있도록 도와주는 건기식입니다. 부작용이 없다는 장점이 있습니다.
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안녕하세요. 이병도 약사입니다.
요즘 smdr이라는 수면을 도와주는 식품이라고 광고하는 것을 자주 봅니다. 노인분들은 잠을 못 잔다고 호소하시는 분들이 많아서 부모님 모두 수면유도제를 처방받아서 드십니다.smdr은 광고처럼 몸에 무해하고 효과가 좋은지 궁금합니다
- 처방약을 드시던 분들은 효과가 안날 수 있으니 서서히 바꿔 가면서 드셔보시게 하세요
- 바로 바꾸면 효과 없어요(무해하면 효과는 떨어집니다)
안녕하세요. 이상민 약사입니다.
질문자님께서 궁금해 하시는 smdr 은 락티움(유단백가수분해물) 과 밀크칼슘, 비타민 D3 & B6, 로즈마리 추출물 등의 성분이 들어있는 건강기능식품이라고 보시면 됩니다.
위에 성분들은 수면에 직접적으로 영향을 주기보다는 수면에 도움을 줄 수 있게 스트레스 완화 효과를 주는 제품이라고 생각하시면 됩니다.
따라서 smdr 성분만 봐서는 인체에 큰 영향을 주지 않는 성분이라고 볼 수 있습니다. 하지만 효과적인 측면에서는 아무래도 스트레스 완화를 통한 수면 유도이기 때문에 수면유도제 만큼 드라마틱한 효과는 나타내기 어려울 수 있습니다.
감사합니다.
