약·영양제
며칠 설사가 잦은데 유산균을 섭취하는 게 좋은 건가요? 아니면 중단하는 게 장에 좋은 건가요?
나이
48
성별
여성
기저질환
비만/당뇨
남편이 집에서 모임을 해서 술을 좀 마시게 되어서 그런지 설사가 잦습니다. 평소에 유산균을 먹어서 더
변이 묽은지는 모르겠지만 유산균 섭취가 변을 묽게 만들고 변비를 예방하는데 설사하는 경우 유산균을 먹는 게
도움이 되는지 궁금합니다.
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 양은중 약사입니다.
설사가 잦으시다면 유산균을 섭취하시는 것이 좋습니다.
변을 정상화 시키는데 도움을 줄 수 있습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
유산균은 장내 환경을 개선시키기 때문에 설사던 변비던 일단 복용해보셔도 좋습니다.
보통 평소 설사가 잦은 분들은 299v균주가 들어간 유산균을 드시면 더 좋긴합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
설사를 하는 경우에도 유산균이 장을 정상적으로 하는데 도움이 되기에 섭취를 하는 것이 설사 증사을 개선하고 과민한 장증상을 완화하는데 도움이 됩니다.
하지만 장이 예민한 경우 유산균 제품 선택시 유당이 함유되지 않은 제품으로 선택을 권장드립니다.
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