수면제 원리가 어떻게 되나요?

흔히 잠이 안 올때 사용하는 수면유도제의 원리가 궁금합니다.

이걸 먹으면 어떤 이유로 인하여 잠이 오게 되는건가요? 어떤 성분이 그러죠?