속이 자주 부글거리는 이유는 무엇인가요?

속이 불글부글 거리는 경우가 잦은데 이유가 무엇인가요? 음식을 특별한 것을 먹은 것도 아니고, 멜없이 자주 그럽니다. 해결 방법이 있나요?