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투명한후투티21
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계곡물에들어가기전에꼭필요한것은?

계곡물놀이를가려하는데요

작년에계곡놀이가서물에한번에들어가서

추워서혼났네요

계곡물에들어가기전에해야할일이있나요?

너무춥지않게하는노하우요^^

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4개의 답변이 있어요!
  • 탈퇴한 사용자
    탈퇴한 사용자

    안녕하세요. 나무잎새1567입니다. 계곡물에 들어가기 전에는 심장이 놀래지 않도록 전신 준비 운동을 5~10분 정도 한 후에 들어가야 합니다.

  • 안녕하세요. 향기로운고라니280입니다.

    계곡물이 차가우니 준비운동을하고 다리부터 천천히 담구면서 들어가세요 갑자기 확 들어가면 근육이 경직될수도 있습니다

  • 안녕하세요.

    계곡물은 일반적인 수영장의 물보다 많이 차갑기 때문에 미리서 준비운동을 하고 따듯한 음식을 먹고 들어가시는 것이 좋습니다.

  • 안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

    바닷가던 계곡이던 들어갈때 꼭 준비운동 하시고 들어가시고 너무깊은곳으로 가지않도록 유의하셔야됩니다.