의료상담
소금물로 가글하면 어떤 효과가 있나요?
밥을 먹고 양치할 상황이 안된다면 가글을 합니다. 그런데 가글 제품을 쓰지 않고 소금물로 가글하시는 분들이 있던데 소금물로 가글하면 어떤 효과가 있나요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
소금물 가글은 붓기제거, 소염, 살균효과가 있습니다. 소금은 물의 양에 3% 이하를 사용합니다. 건강하세요.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
소금에는 특유의 소독, 항염효과가 있기 때문에 소금물로 가글해주면 좋습니다. 다만 뭘로 가글을 하든, 절대로 가글로 양치를 대체할 수 없기 때문에 가능하면 반드시 양치질을 해주시는게 좋고, 소금물 가글을 하실 때에는 다른 첨가물이 없는 100센트 천일염이나 죽염 등을 쓰셔야합니다. 맛소금은 안됩니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
소금물로 가글을 하게 되면 구강 내에 타액의 분비를 증가시키게 됩니다. 따라서 구강 내에 있는 이물질이나 염증 물질을 외부로 배출하게 됩니다. 하루에 한 두번 정도 소금물로 가글을 해준다면 잇몸 건강에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
소금은 항염효과, 구취제거 효과가 있습니다. 다만 그런 효과는 시중 제품도 있으니 굳이 소금물로 가글할 필요는 없습니다.