성인남성 악력4등급이면 어느정도세기의 악력인가요?

위의 제목 그대로 성인남성 악력 1-4??5??등급별로 있다고 들었는데요.

의학상식이 없는 일반인이 알기쉽게 어느정도 힘인지 알려주세요!! 정형외과 및 신경외과 쪽 의사님들 부탁드립니다~!

그리고 2-30대 40-50대 60-70대 이런식으로 연령별로 특별히 나눠지는지도 궁금합니다