서양 사람들이 유독 살이 엄청 많더라구요 골격 자체가 커서 살 찌는 것도 약간 두배 정도 찌는 느낌일까요?

Question

서양 사람들이 유독 살이 엄청 많더라구요 골격 자체가 커서 살 찌는 것도 약간 두배 정도 찌는 느낌일까요? 아니면 음시 자체가 당이 많아서 그런가요.

Answer 1

서양 사람들은 과거부터 고기를 주식으로 하면서 골격이나 체격이 그에 맞게 유전적으로 이어가면서 전체적으로 살이 많은 것으로 보이기도 합니다. 그리고 고기 주식을 다른 대용으로 채우면서 먹는 음식들 인스턴트가 많은데 이는 살이 찌는 원인을 제공하기도 합니다.

Answer 2

서양 사람들은 체질적으로 골격도 크고 주식 자체가 빵과 고기입니다. 그래서 살이 찔 수밖에 없는 식생활인 거 같아요.

우리나라처럼 한식 위주의 채식 위주로 식사하면 살이 그렇게 찌지 않을 수 있습니다.

반대로 생각하면 고기 섭취가 체격을 키우는 쪽으로 발달했는지는 모르겠습니다.

Answer 3

서양 국가에서 비만이 많은 이유는 경제적 번영으로 인해 식품 섭취량과 칼로리가 크게 늘어났기 때문입니다.

비만은 음식으로 섭취하는 열량이 소모되는 열량보다 많아질 때 발생합니다. 이때 남은 열량은 지방조직에 중성지방의 형태로 저장되어 체내의 지방조직이 커지고, 체중이 증가합니다. 또한, 유전, 내분비질환, 약제 등에 의해 비만이 발생하기도 합니다.

Answer 4

저의 개인적인 생각으로는 둘다라고 생각합니다 체질자체가 저희 동양인에 비해서 골격이 크고 먹는 음식도 확실히 다르니깐요 갈수록 우리나라사람들도 동서양을 가리지않고 음식을 섭취하다보니 요즘 젊은사람들이 예전에비해 체격이나 키가 훨씬큰사람들이 많습니다 이점만 보더라도 알수있을겁니다

Answer 5

주식이 밀이기도 하고 골격 자체가 큰 것도 맞는 말인거 같습니다 외국사람들은 대부분 빵 위주 식단과 고기류 식단을 많이 하니 유독 더찌는거 같네용