복부 팽만감을 해소시키기에 좋은 음식에는 어떤 것들이 있을까요?

Question

별로 먹지 않았는데도 배가 빵빵해지거나 더부룩할 때가 가끔씩 있는데 그렇다고 굶기도 뭐하고 복부 팽만감을 줄여주고 해소시켜주는 음식에는 어떤 것들이 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

보통 녹차나 메실차 등이 복부팽만감을 완화시키는데 도움이 됩니다.참고바랍니다.