이온음료에도 설탕이 굉장히 많이 들어있나요?

Question

저는 힘들때 포카리를 즐겨 먹습니다.

근데 시원하면서 단맛도 굉장히 강하게 나더라고요.

그래서 설탕이 많이 들어있나 하는 궁금증이 생겼습니다.

가르쳐주시면 감사하겠습니다

Answer 1

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

이온음료에도 당연히 당성분들어갑니다

성분표에도 있구 많이마시면 좋지않습니다.

Answer 2

안녕하세요. 고래장기박스965입니다.

너무 많이 마시지는 않아야 합니다. 시중에 유통되는 이온음료 대부분은 어느 정도의 당분을 함유하고 있습니다. 포카리스웨트를 1ℓ 마시면 성인의 일일 당 섭취 권장량 대부분을 충족시킬 수 있죠.고래장기박스965입니다.

Answer 3

안녕하세요. 배고픈독수리289입니다.

이온음료 뿐만 아니라 모든 액상과당에는 그냥 그 자체가 설탕 덩어리라고 보면 될것 같습니다.

Answer 4

안녕하세요. 넷아빠입니다.

영양성분 총 내용량 340ml / 85Kcal나트륨 170mg (9%), 탄수화물 21g (6%), 당류 21g (21%), 지방 0g (0%),트랜스지방 0g, 포화지방 0g (0%), 콜레스테롤 0mg (0%), 단백질 0g (0%)

당분이 많이 있네요.