콜리겐을 섭취하면 어떤 효능이 있나요?

Question

음식들을 먹으면 음식을 통해서 영양소를 섭취햔수가 있는데, 우리들이 족발을 먹게되면 콜라겐을 섭취할수있는데, 콜라겐의 효능은 어띈게있나요?

Answer 1

안녕하세요. 꼬냑e입니다. 해당 질문에 답변하겠습니다.

콜라겐의 대표 효능은 피부가 좋아집니다. 주로 껍질에 많이 함유되어 있습니다.

Answer 2

안녕하세요~

일단 콜라겐은 대표적으로 피부에 좋다고 많이들 알려져 있습니다.

피부에 단백질을 공급함으로 인해 피부가 탱글해지는 효과는 있습니다