네일 정신과 면담날이다. 그 병원 다닌지 한달이고

졸피뎀 십미리 먹은지도 한달이다.딱ㄱ. 이틀만 9시부터 새벾3시까지 자서 아무약ㄷ. 안먹고 회사갔다. 그 당시엔 9시에 멜라토닌과 엘 테니안을 다 먹고

잠든것ㅇ이다. 매일 그렇게만 잘수 있다면 열시반경 먹고 5시까지먼 자도. 아무. 약도 안먹고 살련만 일정하지 않고 새벽 한시 12시 11시. 아고 그래서 이렇게 된ㄴ것이다. 지금도 졸립다. 잠은 못자도 무지 피곤. 처음 그 병원 갔을때 급하게 '생각하지말고 조급해하지 말고 천천히 안정되면 약을 줄여보자 햇다. 산생님미ㅣ다 알앗서 해주신다고. 한달을 수면제를 먹었으면 반으로 줄여야 인이'안 박혀서 쉬울텐데 고생좀 하더라도 십프로싁이라도 서사히 줄여달라 말해볼까?뇌가 느끼지 ㅁㅁ못하게 아주 죅금씩. 친구들은 의사가. 먼저 말할태ㅣ까지 좀 참으랜다 한달먹고 넘 서두른다는 소리든는다고. 되도록 빨미 줄여야하는데. 번알가치ㅣ고 절수있어야 중돌이 없다 했다. 아는 의사선생님이. 이 병원 오기전 알던분. 이 병원은 입원실까지 무지 크다 7층까지 있다. 예전 선생님이 그 이상한 쿠오테페 먹이려고만 안앴어도 거기서 치료받았다. 난 불면이 8년간 안찾아왔다가 재발해서 이 고생이다 ㅜ 수면제까지는 한번도 안 먹었었는대 ㅜ일단 기도해본다. 수면제 만이라도 정리할수 있게'해달라고. 제발. 내성이 강해서 하루 건너서 써야하는데 그냥 서너시간 자고 나갈꺄?10시경 멜라닌과 ㄴ제아닌먹음 서너시간음 잘수 있다. 언제까지 그럴수 있나 약을 의사가 기술적으로 뇌가 모를정도록 빼매어 줄여조어야만 한다 아주 조금씩. 내가 스스로 한다 의사가 안해주면 ㅠ. ㅅ정신과는 다 의사 허락과 검증이 있어야한다. 재발 때문이다 그리고 잘못함 더 악화된다. 참자 의사를 믿어야지'설마 나를 중독자로 만들지는 않겠지. 약줄일때 무지 고통스러워도 난 할수있다. 거의'하루는 밤 새다시피 해야 할것이다 서너시간만 자도 난 견딘다. 이번엔 다 낫었는데'재발이 심하게'왔다 쇼크를 받아서 이다 ㅠ'몸도 마음도 다 만신창이가 되서. 난 왜 이리'약한가. 신경줄이'늘어져서 보통사람 열배로 예민하다 ㅜ 다시는 불면에늠 안걸밀것이다 이번에만 마지막으로'헤어나자 제발두세번 헤어나고 또 걸리고 정말 힘들다.