정상적인 저녁식사후 11시정도에 잠들면 새벽 2~3시 사이 한번은 깨서 화장실을 갔다와야 됩니다.
어쩔때는 그때 깨서 밤새 잠 못들때도 많구요. 어떤 영양제를 먹어야 할까요 ?
아니면 병원을 방문해야 할까요 ?
