자주 배에 까스가 자주차서 막힌느낌이고 소화도 안되는데, 소화기능에 좋은 음식 추천해주세요.

Question

보험에 대해 어렵고 생소해서 무관심했는데 숨어있는 보험까지 찾아서 분석해주고 상담까지해주니 많은 도움이 됩니다.

꾸준히 생일속에서 손쉽게 먹을수 있는 음식이면 좋겠네요.

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

소화력이 좋지않으시다면 단백질의 과도한 섭취를 유의하시고

익힌 야채를 섭취하시길 바랍니다