우리가 즐겨먹는 과일인 귤을 후라이팬에 살짝 구워서 먹어면 영양에 도움이 될까요?

귤을 후라이팬에 살짝 구워서 먹어면 새로운 영양소가 생겨 우리 몸에 좋다는 얘기를 들은적 있는데 정말로 이렇게 먹어면 도움되는지 궁금합니다