코피 효과적으로 멈추게하는 방법 좀 알려주세요!!

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
잦은 코피로 문의를 주셨습니다.
코안이 건조하거나 코속의 혈관이 돌출된 경우 조금만 자극이 가해져도 코피가 날 수 있습니다.
또한 이외에도 드물지만 출혈이 잘 멈추지 않는 질환이 있거나 하여도 코피의 원인이 될 수 있습니다.

코피가 나시면 차가운 물에 적신 손수건이나 수건으로 코등 양 옆을 누릅니다. 이때 고개를 뒤로 젖히지 않도록 합니다.
코피가 한번 나시고 5-10분이상 지혈이 안되시면 근처 응급실이라도 내원하셔야 됩니다.
평소 코피가 멈춘 뒤에는 코를 손으로 파거나 코를 세게 푸는 등 얼굴에 힘을 가하는 행동도 자제하셔야 합니다.
이후에 이비인후과 내원하셔서 코안의 건강상태를 확인하여 보시고, 상담 받아보시길 권해드립니다.
도움이 되셨길 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

환절기에는 코 점막이 건조해지면서 코피가 잘 날 수는 있답니다. 대부분의 코피는 코만 잘 눌러 주면 멈추게 되지요. 휴지나 거즈로 코를 막은 뒤에 잘 눌러만 주면 됩니다. 코뼈를 누르는 것이 아니라 코뼈의 아랫쪽, 부드러운 부위를 압박해주는 것이 필요하니다. 고개는 뒤로 젖히지 마시고 앞으로 숙이시면 됩니다. 얼음이 있다면 코를 압박하고 있는 윗 부분에다가 찜질 해주시면 도움이 됩니다. 그래도 효과가 없다면 또는 코피가 목 뒤로 왈칵 넘어간다면 바로 응급실이나 이비인후과로 가보셔야 합니다.

서민석 드림