보통 다들 몇시에 주무시나요????

Question

몇시에 주무시고 몇시에 일어나시나요??????

최소 몇시간 자야 다들 아침에 일어나실 때

안 힘드신지도 궁금합니다 ~~~~~

Answer 1

저는 아이때문에 7시반에들어가 아이재우고 나오면 자정넘어잘때도있구

아니면 아이랑 같이 잠들때도있어요

그러고 아침은 6시30분~7시사이에 눈이떠져요

아이스스로 알아서 그시간쯤 화장실가는 습관이안되다보니

안가면 쉬나 응가 실수할까봐 그시간쯤 일어나 아이깨워서 화장실가라고 얘기해서 보내거든요

그래서 자는시간은 딱이 정해진건없지만

일어나는시간은 6:30~7시 사이쯤되는것같아요

Answer 2

그때그때마다 다르지만 방학때는 오후에 자서 밤에 활동하고 반복하고 개강하면 새벽에 자서 2시간에서 3시간 사이 자주 자서 일어나서 등교하고 커피먹고 쉬는시간때 조금씩 눈 감고 강의시간에 어쩌다가 졸고 등등$

Answer 3

저는 교대 근무라서 주마다 잠자는 시간이 다르지만 주간 근무를 할때는 원래 1시 넘어서 잤는데 요즘은 피곤해서인지 12시전에 잠을 자는 경우가 많네요.

Answer 4

잠오는 시간에 자요 밤 10시나 새벽. 중에 잠오는 시간이 오면 잠에 들지요 최근에 늦게 잠들는 시간이 늘어나고 잇어서 우울합니다 피곤하고

Answer 5

저는 새벽 2시쯤에 잠을 자기 시작해서 아침 7시 30분 쯤에 일어납니다.

조금 피곤하긴 한데 익숙해지니까 괜찮아요.

잠이 모자라긴 한데 점심시간에 낮잠을 조금 잡니다.

Answer 6

저는 12시가 넘어가야 안 깨고 잘 자더라고요

물론 아침에 일어나야 할 때가 많아서 피곤하고 많이 힘들어서 일정이 끝나고 많이 자는 거 같아요

Answer 7

최소한 7시간 정도는 자줘야 다음날 덜 피곤한 것 같습니다만 저는 보통 새벽 12시에서 1시 정도 사이에 잠을 자고 있습니다. 6시 정도에 기상을 해야해서 피곤하기는 한데 하루가 아쉽기도 하고 하고자 하는 일들이 많아서 주말에 잠을 몰아서 자고자 평일을 어떻게든 버티는 것 같습니다.