생활
여드름이 생기지 않도록하는 습관은 무엇이 있을까요
여드름이 더워서 그런지 겨울에 비해 조금씩 생기는거같아요 여드름이 생기지 않도록 일상생활속에서 지킬만한 습관은 무엇이 있을까요??
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
여드름이 생기지안게 하기 위해서는 생활습관이 건강해야합니다.
건강에 적신호 생겼을때 가장먼저 반응하는게 피부라고 합니다.
잠을 규칙적으로 자고 음식도 건강하게 드셔야하고
매일 세안과 기초화장품만 잘발라주셔도 됩니다.
안녕하세요. 남다른천산갑182입니다.
여드름이 생기지 않게 하려면 일단 손을 얼굴에 안 대는 습관이 좋고
하루에 미지근한물로 3번 이상 세안해주세요
안녕하세요 제가 경험 하기로는 기름진 음식, 밀가루등 몸에 안좋은 음식 섭취를 자제하고 스트레스 안받고 일찍 잠에 들어서 푹 숙면을 취하면 확실히 피부가 좋아집니다.
안녕하세요. 한가한나무늘보281입니다.
세안깨끗이 하기. 밀가루 음식 먹지않기. 수면 규칙적으로 하기입니다.
도움되셨기 바래요