생활
태능선수촌에서 체력이 가장좋은 종목은?
태능선수촌에는 각기다른 종목들이있을텐데 여기서 체력이 가장 좋은 종목은 어떤종목일까요?
어떤 종목이 체력이 1등인 종목인지 궁금하네요
2개의 답변이 있어요!
역시 육상선수들 체력이 젤 좋다고 볼수 있겠죠..?
중장거리 선수들은 심폐지구력이 진짜 어마어마한데
2시간넘게 쉬지않고 달리는 마라톤 선수들을 보면 완전 대단하죠ㅎㅎ
근데 복싱이나 레슬링같은 격투기 선수들도 체력이 엄청나게 좋은데
순간적인 파워와 지구력이 모두 필요한 종목이거든요
수영선수들도 물속에서 전신 근육을 다 쓰면서 운동하니까
체력소모가 엄청난 종목중 하나구요
근데 이렇게 종목별로 필요한 체력의 종류가 조금씩 달라서
단순히 어느 종목이 제일 체력이 좋다고 말하기는 어려울것 같아요
예를 들어 육상선수는 달리기는 잘하는데 수영은 잘 못할수도 있고
수영선수는 수영은 잘하는데 레슬링은 못할수도 있잖아요
그래도 전반적인 체력면에서는 육상 중장거리 선수들이 가장 뛰어나다고들 하는데
실제로 체력테스트를 해보면 다른 종목 선수들보다 기록이 좋게 나온데요
아 그리고 근력만 따지면 역도선수들이 최고일텐데
이분들은 순간적인 파워는 최고지만 지구력은 좀 부족할수 있죠,,