육류를 매일 섭취하면 몸에 무리가 오나요?

Question

제 남편은 육류를 매일같이 섭취하는데 몸에 어떤 이상증상이 올까요?육류는 주 몇회정도 섭취해주는게 좋은지요~? 궁금합니다~?

Answer 1

안녕하세요. 날아가는게 꿈인 고양이 107입니다.

우리의 주식이 쌀이듯이 외국에는 육류를 주식으로 살아가는 인종도 많습니다. 적절한 채소와 육류를 주식으로 해도 아무런 문제 없습니다.