변화구를 던질 때 손목과 팔의 움직임을 어떻게 조절하면 좋을까요??

Question

변화구를 던질 때 손목과 팔의 움직임을 어떻게 조절하면 좋을까요???

변화구의 효과적인 회전을 위해 손목과 팔의 각도를 어떻게 조절하고 스윙 속도나 타이밍을 어떻게 맞춰야 변화구가 잘 들어갈 수 있을까요??

Answer 1

변화구를 던질 때 손목과 팔의 움직임 조절이라는 것은 누구의 조언으로 되는 것이 아닙니다.

본인이 스스로 방법을 찾아가셔야 합니다.

이게 글대로 말대로 되는 것이면 프로급 선수들은 모든 공을 자유자재로 던지겠지요.

그게 안되니까 선수별로 주무기라는 구종이 있는 것이고 반대로 상대적으로 위력이 약해서 포기하는 구종도 생기는 것입니다.

이런 건 본인이 던져보면서 스스로 느끼시지요.

Answer 2

변화구를 던질 때 손목과 팔의 움직임은 매우 중요해요.

손목은 마지막 순간에 힘을 주어서 회전을 주는 게 좋아요.

팔은 자연스럽게 스윙해야 하는데, 너무 힘을 주면 부자연스러워져요.

타이밍은 던지는 순간에 손목을 살짝 꺾어주면 좋고,

스윙 속도는 부드럽게 유지하는 게 포인트에요.

연습을 통해 손목과 팔의 조화를 맞추면 변화구가 더 효과적으로 들어갈 거예요.