구내염은 꼭 피곤해야만 생기나요?
구내염이 종종 생기는 편입니다... 근데 저는 주로 밥 먹다가 씹거나 피곤할 때 생기는 편인데 이 외에도 구내염이 생기는 이유가 더 있을까요??
안녕하세요. 신주영 의사입니다.
말씀해주신 것처럼 피곤하거나 스트레스를 많이 받거나 물리적인 힘이나 고온 등의 자극이 있을 때도 생길 수 있답니다.
이외에도 자가면역질환도 원인이 될 수 있어 구내염이 빈번하게 생긴다면 검사가 필요합니다.
구내염은 말씀하신 것처럼 피곤할 때에 주로 생기는 것이 맞습니다. 구체적으로 피곤할 때라기 보다는 몸의 기저 컨디션이 저하되는 경우 생기며 수면 부족이나 만성적인 스트레스 상태 등의 이유가 있겠습니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
구내염을 크게 두가지로 나누자면 헤르페스성 구내염과 아프타성 구내염으로 구분할 수 있습니다. 아프타성 구내염은 헤르페스와 달리 바이러스 감염으로 인해 발생하지 않고 감염성이 없으나 구강내 위생과 점막 손상등과 연관이 있습니다.
아프타성 구내염은 주로 둥글거나 타원형의 궤양 모양으로 흰색이나 노란색으로 보이는 경우가 많습니다. 대부분은 1-2주 사이에 흔적없이 사라지며 병변이 클 경우 회복에 수주가 걸릴 수 있으며 흔적을 남길 수 있습니다.
아프타성 구내염은 여러 원인 중 비타민 부족과 연관되는 경우도 있어 충분히 비타민을 섭취하는 것이 도움이 되며 구강 위생을 철저히 하는 것이 중요합니다. 또 너무 시거나 매운 음식이 이전 해당 증상을 일으켰다면 이 역시 피하시는 것이 좋겠습니다. 또한 식사시 말을 하는 것은 빰을 깨물 수 있으므로 가급적 삼가는 것이 좋습니다.
헤르페스성 구내염은 다발성 수포가 잇몸, 구개, 뺨, 혀, 입술 경계 등에 나타나며 열이 동반되는 경우가 있으며 열은 보통 수포가 나타나기 몇일 전 나타나며 수포가 터지면 궤양이 발생할 수 있어 2 차감염을 주의하셔야 합니다. 병의 경과는 약 7일에서 10일 정도 진행됩니다.
헤르페스성 구내염은 항바이러스제를 사용하면 전염력을 줄이고 증상을 완화할 수 있지만 완치는 불가능합니다.
약물 외 도움이 되는 방법은 온찜질, 냉찜질, 건강한 식단, 항산화 물질이 함유된 채소, 비타민 B, C, 충분한 수면, 스트레스 줄이기 등이 도움이 되는 것으로 알려져 있습다.
안녕하세요. 김창윤 의사입니다.
구내염이 반드시 피곤해야만 생기는 것은 아니고, 질환에 의하여서도 생길 수 있고, 물리적인 자극 등으로도 생길 수 있습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
구내염 때문에 걱정이시군요.
구내염의 경우 입안에 생기는 모든 염증질환을 통틀어서 얘기하지만 보통은 재발성 아프타성 구내염을 얘기합니다. 흔히들 입안이 헐었다고 얘기를 하기도 하죠. 입안이 헐면서 통증이 나타나고, 수일간 지속되다가 자연호전되는 것이 일반적입니다.
원인은 바이러스 감염입니다. 대부분 치료가 필요 없습니다.
하지만 간혹 구내염의 원인 중 베체트 병이나 크론병 같은 만성 염증성 질환이 있을 수 있습니다.
때문에 만성적으로 여러개가 생기는 사람은 진료가 필요할 수 있습니다.
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안녕하세요. 조성진 의사입니다. 구내염은 과로나 스트레스, 호르몬 변화, 비타민 B12, 철분과 엽산의 결핍, 면역력 저하 .자가면역질환.알레르기, 세균이나 바이러스.곰팡이감염 등으로 인해 발생할 수 있습니다.
안녕하세요. 강정우 의사입니다.
구내염이라고 하면 원인에 따라 바이러스 감염이 원인인 단순포진(헤르페스 구내염), 진균(곰팡이균)감염이 원인인 구강 캔디다증 등의 감염성 질환과 자가면역/알레르기에 의한 아프타성 구내궤양 등 비감염성 질환으로 나눌 수 있습니다. 피로나 구강 상처 등에 의한 경우는 재발성 아프타성 구내궤양에 해당됩니다.
치료 역시 원인에 따라 다른데, 항바이러스제, 항진균제, 항생제, 부신피질호르몬제, 면역억제제 등의 약물치료와 함께 구강위생 및 영양개선 등 보조적인 요법을 시행합니다. 대개 헤르페스성 구내염은 자연 치유되며 필요에 따라 통증 완화를 위한 국소마취 연고제나 항바이러스제를 사용할 수 있으며, 자가면역 또는 알레르기가 원인인 재발성 아프타성 구내궤양은 자연 치유되지 않을 경우, 연고나 스테로이드 제제를 사용하기도 합니다.
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
가장 흔한 구내염 촉발인자는 과로나 스트레스이며, 여성에게는 생리가 시작되거나 입안에 상처가 생길때, 영양결핍 상태에 빠지는 경우도 해당됩니다. 비타민과 엽산, 철분, 아연이 고루 함유된 제품이 회복을 앞당기는 것으로 알려져 있습니다. 물론 규칙적인 생활과 식습관 운동을 꾸준히 하는 것이 가장 중요합니다.
안녕하세요.
피곤하다는 뜻은 잠을 많이 못 잤다는 것 만을 의미하지 않습니다. 과로를 하고 식사량이 부족하거나
과식을 한 후 운동이 적어서 지방이 많이 축적되는 경우, 식사 중 비타민 함량이 적은 경우 등에서 이후에
구내염이 발생하기 쉬우며 단순히 비타민을 다시 복용하면 구내염이 생기지 않는 것은 아닙니다. 구내염은
입안에 세균이 가장 많기 때문에 발생하여 입안은 몸의 어느 부분 보다도 세균이 많아 염증이 발생하는
것을 확인하게 됩니다.