젤리 비타민도 일반 비타민을 먹는 것처럼 효과가 있나요?

젤리 형태의 비타민이 한 때 유행해서 알약 형태의 비타민을 먹기 힘들어 하는 어린이들이 많이 찾곤 했는데요. 젤리 비타민도 알약 비타민 만큼의 효과가 있나요?